Gesundheitsmanagement

Spaß am Leben, Spaß an der Arbeit

„Alles wird mir zu viel. Ich stoße zunehmend an meine Belastungsgrenzen.“ Dieses Lebensgefühl plagt immer mehr Menschen aufgrund der vielen Herausforderungen, vor denen sie beruflich und privat stehen.

Ein Beleg hierfür ist die steigende Zahl von Frauen und Männern, die zum Beispiel unter einem Burn-out leiden oder sich von einem solchen bedroht fühlen.

Für die Betroffenen bedeutet dies ein Verlust an Lebensqualität, denn sie können ihr Leben nicht mehr entspannt genießen. Und für die Unternehmen? Einen oft langfristigen Ausfall wertvoller Mitarbeiter, was ihre Leistungskraft und Rendite schmälert.

Entsprechend wichtig ist es heute, aktiv dafür zu sorgen, dass unsere Gesundheit und Lebensbalance gewahrt bleibt, damit wir auch morgen noch über die gewünschte Leistungsfähigkeit verfügen und Spaß an unserem Leben und unserer Arbeit haben.

Gesundheitsmanagement: Seminare, Trainings und Coachings

Hierbei unterstütze ich Sie, indem ich

  • in Gesundheitsseminaren Ihnen das Wissen vermittle, das Sie zum Bewahren Ihrer Gesundheit und Lebensbalance brauchen,
  • in Gesundheitstrainings mit Ihnen Methoden und Techniken einübe, die Ihre Gesundheit fördern und
  • in Gesundheitscoachings mit Ihnen individuelle Strategien entwerfe und umsetze, die Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensenergie steigern.

Darüber hinaus unterstütze ich Unternehmen, die Leistungsfähigkeit und -bereitschaft ihrer Mitarbeiter zu bewahren. Dabei gilt mein spezielles Augenmerk den Führungskräften, denn auf ihren Schreibtischen laufen viele Fäden zusammen, weshalb sie unter einer besonders hohen Belastung stehen. Außerdem gestalten sie durch ihre Entscheidungen und ihr Handeln die Arbeitsbedingungen ihrer Mitarbeiter mit und tragen somit eine Mitverantwortung für deren Gesundheit. Sie haben zudem für ihre Mitarbeiter eine Vorbildfunktion. Deshalb spielen sie beim Bewahren der Gesundheit der Mitarbeiter eine Schlüsselrolle.

Wünschen Sie sich beim Fördern Ihrer Gesundheit bzw. der Ihrer Mitarbeiter eine professionelle Unterstützung? Wenn ja, dann kontaktieren Sie mich.

Gesundheitscoach Brechtel   Ihre Sibylle Brechtel